Hastalık bel ağrısı nedir, nedenleri, aşamaları, yöntemleri ve tedavi yöntemleri, düşünün daha fazla bilgi için bu makaleyi okuyun.
Hastalık osteokondritis – tanım ve tedavi yolları
Göre modern tıbbi istatistiklere göre, şu anda osteochondrosis acı neredeyse dünya nüfusunun %90.
Bu sayı içerir, ve insanlar küçük belirtileri belirtileri dejeneratif disk hastalığı, ve olanlar, hastalık geldi, önemli ölçüde daha, ve neden zaten işkence, acı ve ağrı.
Doktorlar tüm ülkeler bute alarm: son yıllarda bu hastalık büyük ölçüde «genç», ve şimdi orta yaşlarını ortaya dejeneratif disk hastalığı – bu 30 yıl!!!
Ama en rahatsız edici, doktorlar göre bu olumsuz koşullar altında dejeneratif disk hastalığı belirtileri ortaya çıkabilir ve daha erken bir dönemde hayat, özellikle, varsa, uzun, lekeli ya da aşırı yük sırt ve bacaklar, yanı sıra gibi etkileri yaralanma.
Nedir osteokondritis?
İlerleme (kalkınma) dejeneratif disk hastalığı, bu dejeneratif-dejeneratif lezyonlar yayılır ve doku omurga.
Ana belirtisi, bir hızlı davranmalısınız bu görünümünü ağrı boyun, sırt, bel bölgesinde.
Genellikle «acı verir», kollar, göğüs, omuzlar, üst kısmı, uyluk, vb
Tüm bunlar açıkça göstermektedir ki, omurga başladı patolojik değişiklikler ve acilen önlem almak kadar hastalığı çok ileri gitti, çünkü bir negatif dinamikleri dejeneratif disk hastalığı mümkündür:
- atrofi kas dokusu;
- duyarlılık;
- bozuklukları çalışma iç organları;
- deplasman, iç organlar vb
Hızla tedavi edilmezse, osteokondritis geliştirir kadar çaresiz bir durum!!!
Nedenleri dejeneratif disk hastalığı
Ana faktör geliştirme dejeneratif disk hastalığı – bu dengesiz yük omurga.
Sık nedeni yanlış (düzensiz) yük dağılımı omurga olarak hizmet vermektedir:
- alışkanlık taşıma çantası, tek omuz veya aynı el;
- yanlış duruş pozisyonunda oturan;
- uyku çok yumuşak bir yatak üzerinde;
- uyku üzerinde yüksek yastık;
- giyen anatomik olarak yanlış çeşit ayakkabı.
Ek risk faktörleri içerir ayrıca:
- fiziksel hareketsizlik (sedanter yaşam tarzı);
- varlığı, aşırı kilo;
- bir geri yaralanma;
- alt ekstremite travması;
- düz ayak;
- diğer bozuklukları kas-iskelet sistemi;
- yaşa bağlı dejeneratif süreçler, omurga, nedeni olan, bozulan kan akımı vertebral kolon.
Etyoloji (kökeni) dejeneratif disk hastalığı bir rol oynayabilir gibi faktörler:
- fiziksel aşırı vücut;
- nöro-duygusal tükenme;
- metabolik bozukluklar, zehirlenme sağlıksız yiyecek, alkol, ilaç, hastalık, gastrointestinal sistem, tüm bu engeller normal ve tam gıdalardan besinlerin emilimini;
- mesleki riskler (iş, meydana geldiği sağlıksız ve düzenli olarak omurga üzerindeki yükü, hangi o yanlış bir pozisyonda uzun bir süre için herhangi bir deneyimleri kısa süreli, ama superstrong yük);
- genetik yatkınlık (yüzde küçük, ama bir olasılık mümkündür);
- yanlış duruş aktif büyüme döneminde organizmanın;
- değil, belirlenen zaman ya da tedavi zamanında skolyoz çocuklarda;
- giyen sıkı, rahatsız ayakkabılar ve topuklu ayakkabılar üstünde 3 cm;
- uzun süreli ve/veya düzenli dehidratasyon;
- arızalı ve dengeli bir diyet, hypovitaminosis;
- sigara;
- gebelik (özellikle çoğul) ile birlikte, gelişmemiş kas-bağ makine: değiştirmesinden dolayı ağırlık merkezi, vücut başlar dejeneratif süreci omurga.
Gelişim aşamaları dejeneratif disk hastalığı
Geliştirilmesi, osteokondritis her zaman geçer dört aşaması:
- İlk sahne görünümü ile karakterize bir patoloji çekirdek intervertebral disk. Nedeniyle doğal olmayan yük işlemi başlar su kaybı (dehidratasyon), çekirdek azalmasına yol açar, yükseklik, fıtıklaşmış disk ve çatlak fibröz halka.Belirtiler bu aşamada, genellikle yoktur ya da çok hafiftir – oluşabilir küçük bir rahatsızlık uzun süreli kalmak rahatsız devletçi bir duruş, etkin hareket, vb
- İkinci evre hastalık oluşur rahatsızlık olarak ağrı, özellikle belirli yük türleri, hareketleri ve pozisyonları, vücut. İkinci aşamada azalma arasındaki mesafe omurga ve sarkma omurgalı kas ve bağ. Tüm bu neden, artan hareketlilik ile vertebra hayran disk, oldukça tehlikeli ve tehdit onların bir ofset ya da kayma.
- Üçüncü evre dejeneratif disk hastalığı ile karakterize, oluşumu sarkar bu ve çıkıntı. O eşlik edebilir subluksasyona ve/veya osteoartrit gelişimi intervertebral eklemler. Bazı hareketleri olası bir sertlik hissi ve yetersiz hareketlilik. Bacaklarda oluşabilir karıncalanma hissi ve uyuşma. Bu aşamada, dejeneratif disk hastalığı, belirgin bir ağrı, sırt, boyun, bel ve in bir ara içerir omurgada, alanında kuyruk sokumu (tüm bağlıdır, yerelleştirme, etkilenen disk).
- Sırasında dördüncü evre dejeneratif disk hastalığı vücut çalışırken ayarlamak etkileri hipermobilitesi (aşırı hareketlilik) vertebra başlar ve uyum bozukluklarına işlevsellik vertebral kolon ve yerlere temas omurga oluşmaya başlar osteofit (yeni kemik oluşumu) geliştirmek için tutuş omur.
Ama, ne yazık ki, bazı durumlarda, osteofit neden ihlal sinirler ve daha de sakatlanmalara neden oluyorlar vertebra. Sonuçlanan intervertebral disklerde ve eklemlerde başlar fibröz ankiloz.
Dejeneratif disk hastalığı belirtileri
Temel belirtiler dejeneratif disk hastalığı – bu rahatsızlık hissi ve/veya ağrı boyun ve sırt.
Ne kadar olacak belirgin hoş olmayan bir duygu, yanı sıra, ne gibi ek belirtiler tezahür edecek gelişim sırasında dejeneratif disk hastalığı, hastalığın evresine bağlıdır ve her bireysel durumda.
Patoloji intervertebral diskler, servikal ve lomber görülür ölçüde daha sık dejeneratif ve distrofik değişiklikler alanında sternum.
Belirtileri dejeneratif disk hastalığı ifade eder:
- dönemsel veya kalıcı yorgunluk, sırt;
- hafif ya da belirgin (hastalığın evresine bağlı olarak) ağrı sendromu boyun, sırt, göğüs, omuz kuşağı;
- zor, zincirleme hareketi üst ekstremite.
Klinik tablo dejeneratif disk hastalığı büyük ölçüde bağlıdır, yerelleştirme (yer) patoloji ölçüde geliştirme süreci, bireysel hastalar.
Patoloji intervertebral disk kayması, dışa doğru çıkıntı, bir fıtık ve birikimini osteofit oluşumu sonucu çok farklı sonuçlar doğurabilir.
Arasında en sık görülen bu bozukluklar normal kan dolaşımı, doku sıkışması, sinir uçlarının disfonksiyon, spinal kanal, ödem, fibrozis doku ve yapılar.
Bu tür etkileri eşlik edebilir büyük pek çok farklı belirtiler yol açan, zorlukları doğru bir hastalığın tanısında.
En sık görülen dejeneratif disk hastalığı belirtileri içerir, bu tür belirtileri:
- ağrı, sırt, boyun, bel, omuz, kemer, alanında kaburga;
- rahatsızlık ve sertlik hareketlerin gövde, ortaya çıkan bazı pozisyonlarda vücut: eğimler, virajlar, artan kas gerginliği;
- uyuşukluk hissi, üst ve alt ekstremite;
- kas ve sen anlaşılır rahatsızlık, kas spazmları;
- baş ağrısı, baş dönmesi, artan yorgunluk;
- kalp ağrısı;
- duyarlılık ihlali eller;
- kas güçsüzlüğü.
Dejeneratif disk hastalığı belirtileri bağlı olarak değişir, nerede lokalize patoloji:
- Bir osteochondrosis whiplash hakim boyun ağrısı, kollarda, omuz kuşağı olan ben «vermek» alanına skapula ve omuz. Mevcut sıra baş ağrısı, baş dönmesi, titreşen «sinekleri» veya lekeleri gözlerinin önünde, kulak çınlaması.
- Ne zaman torakal ağrı lokalize göğüs, kalp, iç yüzeyi, omuz, koltukaltı. Olası rahatsızlık nefes alma, nefes darlığı.
- Osteokondritis lumbosakral omurga kendini gösteren bel ağrısı «ile tarafından verilmesi» ayak ağrı, üst kalça, pelvik organların. Oldukça sık katılır cinsel işlev bozukluğu.
Önemli!!! Yüzeysel belirtiler gibi, yorgunluk ve sırt ağrısı gösterebilir varlığı değil, sadece dejeneratif disk hastalığı, aynı zamanda katılma konusunda diğer hastalık ya da gelişiminde bir diğer patolojik süreçler ve ihlalleri ile ilgili değil distrofi intervertebral diskler, bu nedenle, tanı «osteokondritis» koymak gerekir sadece bir uzman, ve kendi kendine tedavi sırasında bu tür belirtiler kabul edilemez!!!
png" class='imgblock right center_mob'>Dejeneratif disk hastalığı tanı
Kesin tanı için uzman atar gibi enstrümantal yöntemleri, muayenesi, gibi:
- omurganın x-ışınları;
- gerekirse myelografi omurga;
- nörolojik muayenesinde hassasiyet ve refleksleri omurga.
Ek yöntemlere atanabilir hekim için tanı ve evre patolojik süreçlerin kuruldu mümkün olduğunca şunlardır:
- bilgisayarlı tomografi, omurga;
- nükleer manyetik rezonans;
- manyetik rezonans görüntüleme.
Yön tedavisi, tedavisinde, dejeneratif disk hastalığı gibi tedavi edilebilir bir hastalık
Uygun tedavi her zaman dayanır, sadece üzerinde entegre bir yaklaşım. Bu seçilen temelinde bir ölçüde tweak dejeneratif disk hastalığı, her durumda, devlet ve özel sağlık hasta.
Konservatif tedavi hastalığı oluşur. ilaç ve yürütülmesi ile tedavi düzeltici egzersiz programı.
Cerrahi tedavi hemen hemen herhangi bir durum olabilir yöntemi ilk tercih.
Cerrahi tedavi atanır gibi yokluğunda pozitif dinamikleri ve aktif hastalığın ilerlemesi bir arka plan üzerinde oldukça uzun süreli konservatif tedavinin, hangi oluşur olumlu bir değişim yönünde geliştirmek.
Buna tıbbi tedavi teknikleri takip etmek gerekir, belirli bir diyet ve diğer tedbirleri almak, son derece önemli ve gerekli iyileşmen için.
Konservatif tedavi dejeneratif disk hastalığı
Konservatif tedavi yönelik şiddetli (sorun) ağrı sendromu, normalleştirme işlevsellik omurga ve önlenmesi için olumsuz bir değişiklik daha.
Bu konservatif tedavi dejeneratif disk hastalığı içerir tedavi terapisi:
İlaç tedavisi
İlaçlar bir osteochondrosis için geçerlidir ödem, ağrı, iltihap ortadan dokularda ve normalleştirmek için vücudun metabolik süreçleri, süreç iyileştirme, kan akımı doku ve rejenerasyon.
Bir çok ifade edilen ağrı sendromu ya da akut komplikasyonları atanabilir ilaçlı abluka sinir uçlarının da azaltmaya katkıda belirtileri kas sertliği.
Önemli!!! Net bir şekilde anlamak gerekir hastalık osteokondritis mümkün değildir tedavi sadece ilaç alımı!!!
Bilin ki, yokluğunda ifade distrofik değişiklikler ve belirgin ağrı sendromu, ilaç alım düşünülebilir haksız. Bu bilgiler, önlemek yardımcı olabilir yanlış belirlenen tedavi vasıfsız uzmanları.
İlaçlar için geçerli olan ödem, ağrı ve dejeneratif disk hastalığı tedavi:
- anti-inflamatuar ilaç grubu;
- ilaçlar-antispazmodikler;
- ilaçlar-antioksidanlar (vitaminler);
- aracı geliştirmek için kan doku;
- ilaçlar için rejenerasyon ve/veya önlenmesi dejenerasyonu kıkırdak doku.
İlaçlar atanabilir şeklinde merhemler, kremler, yerel kullanım sırasında ağrı hissi, hap şeklinde oral olarak enjeksiyon şeklinde tedavi yamalar, kaza ağrı sendromu ve geliştirme, hastanın durumu oldukça uzun bir süre için yan etkileri olmadan, ortaya çıkan hap ve kullanım enjeksiyon.
Yamalar sırt ağrısı ve osteochondrosis
Şu anda orada böyle bir tedavi, ağrı kesici ve yara bantları:
- yamalar edici etkisi ile (biber gazı yama, hardal yama).
- yamalar ile yansıtıcı etkisi (koruyarak ısı).
- yamalar ile ağrı kesici etkisi dayalı: non-steroid antienflamatuar ilaçlar dayalı, anestezi yerel eylem tabanlı şifalı otlar ve diyet takviyeleri (nanoplastyri).
- yamalar dayalı chondroprotectors.
- yamalar kombine etkisi.
Tıbbi sıvalar çeşitli avantajları vardır:
- neredeyse tam bir eksikliği kontrendikasyonları;
- hiçbir yan etkisi;
- muafiyet yük sindirim organları oluşur çekerken oral ilaçları tedavisi özellikle önemlidir, varsa mevcut hastalıklar;
- konfor kullanımı;
- kaydetme oldukça uzun bir etki analjezi – 12 ila 24 saat;
- hiçbir toksik etkisi organizma (bu durum özellikle, çinli tedavi analjezik yamalar dayalı organik bileşen);
- ve diğer birçok avantajları.
Fizyoterapi yöntemleri.
Onlar yardım azaltmak için ağrı artar ve etkisi ilaçlar. Tedavisinde osteochondrosis en yaygın uygulama ultrasonik ses dalgaları, manyetik alanlar, düşük frekanslı akımlar, lazer ışınları, vb
Teknikleri fizik tedavi beden eğitimi (LFC) ve kinesitherapy (tedavi hareketi). Teknikleri LFC ve kinezyoterapi (hareket tedavisi) prosedürleri yönelik normalleştirme döviz işlemleri, geri tam güç intervertebral disk, geri yükleme konumu vertebra ve diskler arasında, üzerinde eşit yük dağılımı kas-motor makine.
Teknikleri terapötik masaj. Masaj geliştirmek için kullanılan kan doku, kas spazmları rahatlatmak için ve kelepçeler, genel dolaşımını artırmak.
Hidromasaj, bir tür olarak, tedavi edici masaj, tamamlayıcı bir yöntem manuel masaj (kullanarak el) ve teşvik de normalleşmesi, tüm vücudun sinir sistemi.
Tedavi yöntemi çekiş (çekiş) omurga kullanarak özel ekipman. Amacı, bu tür manipülasyon artırmak intervertebral kadar boşluk normal büyüklükte ve ayarlamak için ihlal omurgada.
Doğru diyet sırasında osteochondrosis
Görev bir diyet hastalığı osteochondrosis – metabolizma iyileştirilmesi, doygunluk vücut için gerekli besin, vitamin, mineral, etkinleştirilmesi, gıda yüksek gıdalar antioksidanlar, doymamış yağ asitleri ve bileşikler katkıda bulunan kıkırdak doku rejenerasyonu.
Modu içme hastalığı sırasında son derece önemlidir, ve içerir kullanımı, temiz su hesaplanmasında 30 ml vücut ağırlığının her kilogramı için insan, eşit olarak dağıtılmış bir gün boyunca (büyük bir kısmını su içilmesi tavsiye edilir sabah).
Yemek için gerekli fraksiyonel, 5-6 kez bir gün. Temel diyet – süt ve süt ürünleri, az yağlı et çeşitleri, kümes hayvanları, balık, taze sebze, meyve, fındık ve tohumlar, tahıl, yeşillik bol ve mantar.
Özellikle tavsiye dahil yemek et ve balık jöle, jöle , sulu yemekler, zeytin yağı kullanımı ilk çıkarma olmadan sıcaklık işleme için (salata vb.)
Tercih edilen yöntemler gıda işleme – buharda pişirme, yemek pişirme. Sınırlamak un, tatlı, yağlı, baharatlı, tuzlu, kurutulmuş ve füme. Kahve, güçlü çay, şekerli gazlı içecekler ve alkol – tam bir tabu!
Hangi olası komplikasyonları osteochondrosis?
Eğer kötü niyetle uymak, belirlenen bir doktor tarafından tedavi ya da uzun süreli önlemek için yakındaki bir uzman ve anket, o zaman bu açıkça teşvik etmek, hastalığın ilerlemesini ve yaratmak, komplikasyon gelişen patolojiler ve yeni hastalık gibi:
- fıtıklaşmış intervertebral disk (fıtık, omurga);
- çıkıntı;
- kifoz;
- siyatik;
- tuz mevduat intervertebral alanda;
- felç, omurilik;
- azalan kas kütlesi ekstremite kas atrofi nedeniyle kan akımı bozuklukları;
- alt ekstremite felci ve sakatlık.
Dejeneratif disk hastalığı önleme
Önerilen sopa genel kurallar sağlıklı yaşam ve:
- hariç fiziksel hareketsizlik arttırmak ve fiziksel aktivite;
- uzun süreli kalmak devletçi bir duruş gerekli molalar için ısınma her 45 dakikada bir geri dolaşım omurga;
- seçin doğru sandalye ile yazılım destek omurga, takip etmek pozisyon eller masanın üzerinde ve ayak yerde, öğrenmek için tutmak duruş (düz sırt, rahat omuz);
- gece uyku almak gerekir elastik, en iyi ortopedik yatak ve yastık;
- gerekirse, kaldırmak ve/veya giymek ağır nesneler oynarken güç sporları – kesinlikle emniyet uyarılarına dikkat ediniz;
- seçim ortopedik doğru ayakkabı;
- her fırsatta çıplak ayakla pürüzlü bir yüzey: bu kasları güçlendirir, ayak ve gerginliği ile kas-iskelet sistemi;
- doğru yemek, uymak içme modu;
- eğitim yöntemlerine genel bir rahatlama: bu filme gerilim kasları;
- düzenli olarak yapılacak kurslar tonik masaj.
Umut, hastalık osteokondritis geçecek parti.
Sağlıklı olun!