Geçen yüzyılın ortalarında Ortak hastalıklar ileri yaştaki insanların kaderi olarak kabul edildi. Modern koşullarda, sorun belirgin bir şekilde daha gençti.
Sedanter bir yaşam tarzı Ve rastgele beslenme kas tonusu, kan dolaşımını ve dolayısıyla eklem dokularının durumunu olumsuz etkiler. Arthroz inanılmazHer şeyden önce, destek eklemleri: diz, kalça ve ayak bileği.
Oluşma mekanizması
Hastalığın temeli Sonraki iltihapla kıkırdağa zarar verir. Bu çünkü dolaşım bozuklukları, çünkü besinlerin eklem döşemesi arasında verilmesi.
Sonuç olarak, kıkırdak esnekliği kaybeder, çatlaklar ve pürüzlülüklerle kaplı. Diz ekleminde patolojik değişiklikler meydana geldiğinde, hastalığa gonartroz.
Nedenler ve semptomlar
Çoğu durumda Dizin eklemine yaşla ilişkili kartuşlardan kaynaklanır. Ne yazık ki, onları önlemek imkansız.
Diğer nedenlerin yanı sıra, obeziteyi not etmek önemlidir. Aşırı ağırlık ek olarak eklem yükler ve kıkırdağın erken aşınma riskini arttırır.
Yıkıcı süreçler Artan fiziksel efor, yaralanmalar, eklemdeki inflamatuar süreçler ve kalıtsal yatkınlık nedeniyle başlayabilirler.
Artroz oluşumunda tanıklık Dizde rahatsızlık hissi, ağrı ve sertlik.
Ev muamelesi
Arthroz'u kendiniz teşhis edemezsiniz. Tıbbi konsültasyon ve X -RAY'ler gereklidir.
Yenilgi derecesini belirledikten sonra Kıkırdak tedavi yöntemlerini belirler. Bunlar şunları içerir:
- ilaç tedavisi;
- fizyoterapi;
- endoprotezler;
- masaj ve fizyoterapi egzersizleri;
- halk ilacı;
- dengeli beslenme;
- hareket.
İlk dört puan - Doktorun yeterliliği. Burada bağımsız çözüm olamaz. Son dört nokta, erken aşamalarda önleme ve tedavi için evde başarıyla kullanılmaktadır.
Halk tarifleri
Geleneksel olmayan tıp yöntemleri Ağrıyı durdurmayı, ödemin çıkarılmasını ve alevlenme sırasında eklemin tam hareketini geri yüklemeyi amaçladı.
Ev arsenal Kayma, infüzyonlar, kompresler ve sürtünme ile temsil edilir:
- soğan kaynatma İki soğan başı ve bir litre sudan hazırlanır. Kaynama 20 dakika sürer, daha sonra kompozisyon soğutulur ve günde üç kez kullanılır;
- Yuva sıkıştırma Kıkırdakta kan dolaşımını geri yükler. Daha önce, diz kuru ısı ile ısıtılır, daha sonra 15 dakika boyunca masaj hareketleri ile balla cilde ovulur. Kalıntılar su ile yıkanır ve bitkinin 5-7 yapraklı bir kompres uygulanır;
- Kereviz suyu Dizde şiddetli ağrıya yardımcı olur. Buzdolabında saklayın ve günde üç kez 60 ml alın;
- jelatin tentürü . Geceleri, jelatin torbası yarım bardak soğutulmuş haşlanmış suda çözülür. Sabah, hacim bir bardağa ılık su ile getirilir, bir çay kaşığı bal ekler ve yemeklerden yarım saat önce içilir. Tedavi on gün sürer.
Listelenen yöntemler yardımcı olur Artroz semptomlarını çıkarın. Ancak hastalığın uyarılması iyileşmekten daha kolaydır.
Önleme
Ev seviyesinde Hastalığı önlemek için önleme önlemleri oldukça uygundur:
- Eklemlerdeki statik yüklerin azaltılması ve dinamik arttırma. Bunlar içerir Yürüyüş, yüzme, özel jimnastik;
- aşırı kiloların ortadan kaldırılması;
- en iyi bir doktorla tartışılan doğru beslenme;
- Eklemi güvenilir bir şekilde sabitleyen ve yükü kolaylaştıran diz pedleri giymek.
Önleyici tedbirler En iyi ihtimalle artroz gelişimini yavaşlatmaya yardımcı olacaklar. Erken bir aşamada halk ilaçları inflamatuar süreci durduracak ve hastalığın seyrini kolaylaştıracaktır.