Eklemlerin artrozu, eklem kıkırdağında dejeneratif değişikliklerin gelişmesi ve bunun sonucunda kemik dokusunun deforme olması ile karakterize kronik bir hastalıktır. Büyük ayak parmaklarının eklemleri, kalça ve diz eklemleri en sık etkilenir.
Hastalığın belirtileri
- Artrozun ilk klinik semptomu, aşırı fiziksel efor sırasında etkilenen eklemde ağrıdır. Hareket sırasında ağrılı hisler oluşabilir. Hastalık ilerledikçe eklem ağrıları kişiyi istirahat halindeyken bile rahatsız eder ve uykusuzluğa neden olur.
- Çıtırtı eklemleri. Kıkırdak tabakasının tahrip olması nedeniyle, kemiklerin sürtünmesi meydana gelir ve eklemde hareket ederken tıkırtılar ve çıtırtılar duyulur. Hastalık ilerledikçe çıtırtı artar.
- Azaltılmış hareketlilik. Eklem hasar görürse, içindeki hareketler sınırlıdır, şiddetli artroz ile hastanın sabahları uzuvların sertliği vardır.
- Eklem deformitesi. Yeterli ve zamanında tedavi yapılmadığında eklem deforme olur, görünümü değişir.
- Enflamatuar sürecin alevlenmesi ile hastanın ayak parmaklarının duyarlılığında ve parmak uçlarının uyuşmasında azalma olur.
Hastalığın nedenleri
Artroz gelişiminin ana nedeni, eklem ile kemik arasındaki kıkırdak tabakasının büyümesidir. Katkıda bulunan faktörler şunlardır:
- Yoğun fiziksel aktivite;
- Eklem mikrotravması;
- Sık kırıklar
- Dar ayakkabılar veya yüksek topuklu ayakkabılar giymek
- Doğuştan yatkınlık.
teşhis
Artroz teşhisi için ana yöntem, dikkatlice toplanmış bir hasta öyküsüdür (mesleki öykü).
Tanı, hastanın muayenesi ve eklemlerin röntgeni, artroskopi, ultrason, MRI ve bilgisayarlı tomografi dahil olmak üzere ek çalışmalar temelinde yapılır.
- Ultrason. Bu araştırma yöntemi güvenilir ve zararsızdır. Ultrason teşhisi, invaziv olmayan yöntemlere atıfta bulunduğundan, bu çalışmanın herhangi bir kontrendikasyonu yoktur. Ultrason yardımı ile kıkırdak dokusunun incelmesi, eklem menisküslerinde dejeneratif değişiklikler, eklem zarlarının kalınlaşması, eklem boşluğunda sıvı varlığı teşhis edilebilir. Bu çalışma, artroz tedavisi için doğru bir yöntem seçmenizi sağlar.
- MRI ve bilgisayarlı tomografi. Bilgisayarlı tomografi ve MRI yardımıyla eklemin durumunu değerlendirmek mümkündür: kıkırdak kalınlığı, kemik dokusunda erozyon veya kist varlığı, eklem içi sıvı miktarını belirlemek için.
- Artroskopi. Bu çalışma daha sık artroz gelişiminin nedenini belirlemek için yapılır.
komplikasyonlar
Zamanında tıbbi bakımın yokluğunda, artroz ilerler ve aşağıdaki gibi komplikasyonlarla tehdit eder:
- Eklem çevresindeki dokuların iltihabı;
- Etkilenen eklemlerin hareketliliğinin kısıtlanması;
- Kalça ekleminde dejeneratif değişiklikler;
- Eklemlerin şeklini değiştirmek.
Hastalığın tedavisi
Eklem hasarının derecesine bağlı olarak hastaya tedavi verilir. Artroz tedavisi ağrının giderilmesiyle başlar.
Analjeziklere paralel olarak hastaya antiinflamatuar ilaçlar reçete edilir. İlaç tedavisine ek olarak, hasta bir fizyoterapi kursuna girer.
Enflamatuar sürecin akut formu azaldıktan sonra etkilenen uzuvların masajı ağrıyı azaltabilir, eklem hareketliliğini normalleştirebilir ve kas spazmını hafifletebilir.
Kaslardaki sertliği gidermek, ısıtmak ve hastanın genel durumunu güçlendirmek için fizyoterapi egzersizleri reçete edilir. Egzersiz, doğru duruşun ve dengeli bir yürüyüşün korunmasına yardımcı olur.
Sanatoryum tedavisi, stabil remisyon döneminde endikedir. Çamur banyoları, uygulamalar ve diğer prosedürler, eklemlerin motor fonksiyonunu geri kazanmaya ve ağrıyı gidermeye yardımcı olur.
Konservatif tedavi yöntemleri beklenen etkiyi getirmezse, hastaya cerrahi eklem replasmanı reçete edilir. Endoprotezler insan vücudu tarafından reddedilmeyen bir malzemeden yapılır. Etkilenen eklemin fizyolojik fonksiyonlarını tamamen geri kazanmanıza izin verir.
Benzersiz tedaviler: Radyofrekans ablasyon ve ağrıya neden olan sinirin bütünlüğünü bozarak yöntemin bütünlüğünün bozulması.
Risk grubu
Risk grubu insanları içerir:
- Kilolu;
- Varisli damarlar;
- Sporcular;
- piyanistler;
- Programcılar.
profilaksi
Artrozun önlenmesi aşağıdaki gibidir:
- İyi beslenme;
- Yaralanmaların ve kırıkların önlenmesi;
- Kalıtsal yatkınlıkla eklemlerdeki yükü sınırlamak;
- Vücut ağırlığı kontrolü;
- Uygun ayakkabılar giymek.
Diyet ve yaşam tarzı
Artroz gelişimine kalıtsal bir yatkınlık ve hastalığın alevlenmesi sırasında diyetin ayarlanması gerekir. Diyet deniz balıkları (sardalye, somon, ton balığı), taze sebze ve meyveler, tahılların dahil edilmesi tavsiye edilir. Unlu mamulleri, yağlı etleri, çikolatayı ve alkolü sınırlayın.
Temiz havada daha fazla zaman geçirmeniz ve eklemleri artan fiziksel aktiviteye maruz bırakmamanız önerilir.