Lomber omurganın osteokondrozunun nedenleri ve semptomları. Hastalıkta Gelişim aşamaları ve sendrom çeşitleri. Patoloji tedavisi için muhafazakar ve operasyonel seçenekler.
Osteokondroz için egzersizler, bu hastalığı tedavi etmenin en etkili yöntemlerinden biridir. Makalede açıklanan egzersizler en iyi masaj, yüzme ile birleştirilir.